2012年10月14日

朝から体を動かしたぞ

相模原支部の税理士井上です。

今日は、早朝から体を動かしました。

有酸素運動ですけどね。
まずは、自転車で、自宅近くの市立相模原麻溝公園へ、
ウォーミングアップを兼ねてゆっくり、そして遠回りして。
ロードレーサー


市立相模原麻溝公園は県立相模原公園と隣接しています。
両公園内をまずはウォーキングで1周。
公園

2週目は、ジョギングで。
公園


帰りも遠回りして帰るんですが、途中、山田うどんで朝食。
山田うどん

運動した後の食事は格別に美味しい!
朝からかつ丼でもいけそうなくらい。

週末の私の定番になるかも。


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hasiruzeirisi at 19:40コメント(0) 
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