2012年10月14日
朝から体を動かしたぞ

今日は、早朝から体を動かしました。
有酸素運動ですけどね。
まずは、自転車で、自宅近くの市立相模原麻溝公園へ、
ウォーミングアップを兼ねてゆっくり、そして遠回りして。

市立相模原麻溝公園は県立相模原公園と隣接しています。
両公園内をまずはウォーキングで1周。

2週目は、ジョギングで。

帰りも遠回りして帰るんですが、途中、山田うどんで朝食。

運動した後の食事は格別に美味しい!
朝からかつ丼でもいけそうなくらい。
週末の私の定番になるかも。

にほんブログ村 ←クリックをお願いします。
法人設立相談所
相模原市対応の税理士事務所、冨岡弘文税理士事務所